昨日の整体が効いた様で、今朝目覚めたら
胃のあたりの違和感もなくなってだいぶすっきり。

目覚めて3日ぶりに「あ、お腹が空いた」と思った。
コーヒーも美味しく感じられる。
これが自分の健康のバロメーターにもなっている。

体質改善のようなことを始めるようになってから、
体の反応が良くも悪くも早くなっているような気がする。
容器よりも過剰に入れると、こぼれてしまうのと同じように
表に症状が出て、でもその分治りも早い。

なんだか自分の体で実験しているようだけれど、
体の奥底にため込んで表に出てこないよりは、
その都度はそれなりに大変なんだけど、
こうして表に出てくれるとリセットできているようで
悪くない気がしている。
と、何の根拠もないんだけれど。

ま、自分でそう思っているのでここでリセットした分、
気をつけながら残りわずかな2011年を乗り切ることにします。

皆さまもお忙しい毎日かと思いますが
どうぞ体調にはくれぐれもお気をつけくださいませ。