1カ月は早いもので。

1カ月に１回の整体の日。
もう１カ月が経つのかぁ。早いなぁ。
今月は案外調子がいいような・・・
などと思ったのは気のせいで、施術の途中、
腰がぎぎっと軋むように痛かった。
呼吸が浅かったことが原因の様。
そういえばこの間もコワイ夢を見た。
ベランダの柵をよじ登って（うちは５階ですから実際は絶対無理なんだけど）
うちの鉢植えの写真を首から下げたカメラで撮るおじさん。
窓越しに私と目が合うものの、怯むことなくそこにいて・・・。
そこで目が覚めた。
夢の中のおじさんは、会ったことも見たことも無いはずなのに
目を覚ましてもそこにいそうなくらいリアルで心臓がバクバクした。
だいぶ良くなってきたと思ったのにまだ寝が浅いらしい。
なんだろうなぁ。
毎朝なんとなく続いているヨガの太陽礼拝。
ほんの５分ほどのことなのに整体の先生から
関節が柔らかくなっていると言われてちょっと嬉しかった。
効果を期待してやっているわけでもなかったんだけど、
少しでも続けることで体は応えてくれるもんだな。