＊入荷のお知らせ＊
奥津典子さんの著書「朝昼夜のマクロビオティックレシピ」（河出書房新社）
が入荷しました（税込¥1728)
ブログでも触れましたがこの本は2009年に出版された本の
増補・新装本です。今の時代・気候に合わせた調整を
各所に盛り込まれた内容で、理論とレシピが両方掲載されていることで
どちら（頭と体、そして心）にもストンと納得することができます。
１週間、朝昼夜とおやつのレシピが季節ごとに紹介されていますが
私も取り入れやすいものから少しずつ作ってみようと思ってます。
ぜひお手に取ってご覧ください。