今年は桜も早く咲き、季節が前倒しに過ぎていくような
感覚があります。
このところの初夏のような陽気も。
日中は少し湿度も上がって入梅を間近に感じるように
なってきました。
先日の満月の日はお店が終わってから
in-kyoの近くで始まったヨガの教室に参加してみることに。
数年前にヨガ教室に通っていたこともあったのですが
忙しさにかまけてしばらく行けなくなったまま今に至り。。。
久しぶりに呼吸や体の動きひとつひとつに注意を向ける静かな時間は
家で行うストレッチとは大きく違ってなんとも気持ちがいい。
月に2度のクラスだし、仕事が終わってからの時間なので
なんとか通えるかな。続けたい。
*お知らせページにも休日をUPしましたが、
明日、明後日は私用のためお休みを頂きます。
土日でお出かけのご予定を立てて下さっていた方も
いらっしゃるかもしれませんが何卒ご了承ください。